학습 연구가 뒷받침하는
단숙이 공부법

하루 공부, 네 단계

1

카드로 먼저 봐요

새 단어는 플래시카드 다섯 장으로 뜻 · 발음 · 예문을 먼저 보고, 바로 그 다섯 개를 문제로 풀어요. 같은 단어 사이에는 다른 문제가 끼어 있어서 바로 앞에서 본 걸 베끼듯 맞히지 않아요.

왜? 처음부터 틀리며 시작하면 금방 지쳐요. 한 번 보고 바로 꺼내 보면 첫 기억이 단단해져요.

근거 · Karpicke & Roediger 2008 · Webb 외 2020

2

먼저 떠올리고 골라요

보기는 1초 뒤에 나와요. 그 사이에 뜻(또는 영어)을 머릿속에서 먼저 꺼내 보는 거예요. 모르면 '모르겠어요'를 누르면 돼요. 틀린 건 벌이 아니라 다시 만날 단어예요.

왜? 보기를 보고 알아보는 것보다 스스로 떠올린 단어가 훨씬 오래 남아요. 그럴듯한 오답이 섞인 보기는 답을 떠올리게 만들어 배움에 도움이 돼요.

근거 · Karpicke & Roediger 2008 · Little 외 2012 · Yang 외 2021 · Agarwal 외 2021

3

바로 떠오르면 내 것

4초 안에 맞혀야 통과예요. 영어 → 뜻, 뜻 → 영어를 각각 3번 연속 맞히면 외운 단어가 돼요. 틀리면 정답과 예문을 보여 주고, 그 방향만 다시 세요. 처음 본 단어를 두 방향 모두 바로 맞히면 금방 외운 단어로 넘어가요.

왜? 수능 지문에서 단어마다 멈칫하면 시간이 새요. 한 번은 운일 수 있으니 양쪽으로 여러 번 확인해요. 뜻에서 단어를 꺼내는 연습이 더 많은 단어 지식을 남겨요.

근거 · Rawson & Dunlosky 2011 · Perfetti 2007 · Webb 2009 · Butler & Roediger 2008

4

잊을 때쯤 다시 만나요

외운 단어는 2일 · 7일 · 21일 뒤에 한 번씩 다시 확인해요. 세 번 다 맞히면 단단히 외운 단어예요. 틀려도 키링 조각은 빠지지 않고, 다시 외우면 돼요.

왜? 기억이 흐려질 즈음 다시 꺼내야 오래 가요. 하루에 몰아서보다 날을 두고 나눠 할 때 효과가 커요. 연습 중에 잘 맞히는 것과 며칠 뒤 기억하는 건 다를 수 있어서, 며칠 뒤 기억을 따로 확인해요.

근거 · Cepeda 외 2006 · Rawson & Dunlosky 2011 · Latimier 외 2021 · Kim & Webb 2022 · Soderstrom & Bjork 2015

참고한 연구 15편

최근 연구 · 2020년 이후

• Yang, Luo, Vadillo, Yu & Shanks (2021) · 교실 연구를 모아 보니 퀴즈로 스스로 확인하면 성적이 확실히 올랐어요. Psychological Bulletin 147
• Agarwal, Nunes & Blunt (2021) · 실제 학교 · 교실 실험 50개 대부분에서 떠올리기 연습이 중간 이상 효과를 냈어요. Educational Psychology Review 33
• Latimier, Peyre & Ramus (2021) · 떠올리기를 몰아서보다 간격을 두고 할 때 훨씬 오래 기억했어요. Educational Psychology Review 33
• Kim & Webb (2022) · 외국어 단어도 간격을 두고 연습할 때 더 오래 남았어요(실험 48개). Language Learning 72
• Webb, Yanagisawa & Uchihara (2020) · 플래시카드처럼 단어에 집중하는 공부는 바로는 잘 떠올리지만, 시간이 지나면 줄어 다시 보기가 필요해요. The Modern Language Journal 104

기초 연구

• Karpicke & Roediger (2008) · 다시 읽기보다 다시 떠올리기가 일주일 뒤 기억을 크게 늘렸어요. Science 319
• Little, Bjork, Bjork & Angello (2012) · 그럴듯한 오답이 섞인 객관식은 답을 떠올리게 만들어 배움에 도움이 돼요. Psychological Science 23
• Rawson & Dunlosky (2011) · 처음엔 3번 맞힐 때까지, 그 뒤 날을 두고 다시 익히기를 권해요. J. of Experimental Psychology: General 140
• Perfetti (2007) · 단어를 빠르고 정확하게 떠올리는 힘이 읽기 이해를 좌우해요. Scientific Studies of Reading 11
• Webb (2009) · 뜻에서 단어를 꺼내는 연습이 더 많은 단어 지식을 남겨요. RELC Journal 40
• Cepeda, Pashler, Vul, Wixted & Rohrer (2006) · 실험 317개를 모아 보니 간격을 두고 공부할 때 더 오래 기억했어요. Psychological Bulletin 132
• Butler & Roediger (2008) · 객관식 뒤에 정답을 알려 주면 배움이 커져요. Memory & Cognition 36
• Dunlosky, Rawson, Marsh, Nathan & Willingham (2013) · 여러 공부법 가운데 스스로 시험하기와 간격 두기가 가장 효과가 컸어요. Psychological Science in the Public Interest 14
• Wilson, Shenhav, Straccia & Cohen (2019) · 너무 쉽지도 어렵지도 않게, 대략 85% 맞히는 수준에서 가장 빨리 배워요. Nature Communications 10
• Soderstrom & Bjork (2015) · 연습할 때 잘 맞히는 것과 오래 기억하는 것은 다를 수 있어요. 그래서 며칠 뒤 기억도 함께 봐요. Perspectives on Psychological Science 10